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白石麻衣(乃木坂46)が心がけているヘルシーな美容法!

白石麻衣ちゃんはアイドルグループ「乃木坂46」の人気メンバー。

ファッション誌『Ray』専属モデルとしても活躍中です。

今回は白石麻衣ちゃんが美容や食事、メンタルケアで心がけていることをピックアップしてご紹介します。

キレイになりたい女の子の参考になったらうれしいです!

欅坂46渡辺梨加がRay専属モデルに!性格や憧れのモデルは?

渡辺梨加ちゃんはアイドルグループ欅坂46の人気メンバー。

もともと美しさに注目が集まっていたのですが、『Ray』2018年1月号から専属モデルに抜擢されました!

今回は梨加ちゃんのミニインタビューから、Q&Aをピックアップしてご紹介させていただきます。

梨加ちゃんのことがもっとしりたい女の子の参考になればうれしいです!

女の子でも見とれちゃう!乃木坂46白石麻衣ちゃんの美脚ケア

乃木坂46で女性人気が高いメンバー、白石麻衣ちゃん。

今日は白石麻衣ちゃんが美脚をキープするためにしている美容法をご紹介します。

(参照:anan)

日焼け止めや保湿クリーム、マッサージやエクササイズをしています

白石麻衣

白石麻衣

「色の白さはチャームポイントでもあるので、日焼け止めはしっかり塗っています。

あとは乾燥しないように、お風呂上がりにクリームを塗って、脚のリンパマッサージをしたり、週に1回、お尻のスクラブをしたり。

運動はヒップアップのために脚を後ろに蹴り上げるようなエクササイズしかしてないんですけど、ダンスがいい運動になっているのかも」

白石麻衣

美脚に見せるファッションは?

白石麻衣

また、モデル活動を通して美脚に見せるファッションも学んでいるそう。

白石麻衣

「スキニーデニムをはくと、こんなにお尻のラインがきれいに見えるんだなって。

靴も7cmくらいのヒールが、脚を一番きれいに見せてくれることを知りました」

白石麻衣

白石麻衣

自分のお尻が好き♡

白石麻衣

白石麻衣

「自分で好きって言うなんて恥ずかしいんですけど、20歳を過ぎたころからお尻にお肉がついてきて、前より柔らかくなったんです。

だからついつい自分のお尻を触っちゃうクセがあって(笑)。

食べものに例えるならですか?

えーなんだろう…。いちご大福ですかね?

中は硬くて、外側がもっちり、みたいな(笑)。

実は太ももの内側もマシュマロみたいに柔らかくて、乃木坂46メンバーの衛藤美彩ちゃんとか、生駒里奈ちゃんにもよく触られてるんです(笑)」

白石麻衣

理想の美脚、美尻を持つ乃木坂46メンバーは?

白石麻衣

白石麻衣

「細いけど、程よく筋肉がついてる女性の脚って健康的でかっこいいですよね。

メンバーで行ったら、高山一実ちゃんの脚。

色も白くて、まっすぐで、いつも見ちゃいます。

理想のお尻は伊藤万理華ちゃん。

ふっくらボリュームがあって、きゅっと上向き。

女性らしくて、魅力的で、わたしもこんなお尻になりたいなって憧れちゃいますね」

白石麻衣

白石麻衣

ガールズアワードでランウェイを歩く白石麻衣ちゃん

5/3に開催された「GirlsAward 2017 S/S」。
トップバッターを務め、ランウェイを歩く白石麻衣ちゃんです。
ショートパンツからスラリと伸びる美脚に注目!

あとかぎ

今日は白石麻衣ちゃんの美脚法をご紹介しました、いかがでしたでしょうか?

麻衣ちゃんがやっている美脚ケアはこちら。

  • 日焼け止め
  • お風呂上がりのクリーム
  • リンパマッサージ
  • お尻のスクラブ
  • エクササイズ

乃木坂46で活動しているので、ダンスはかなりいいエクササイズになってそう!

「程よく筋肉がついている女性の脚が、健康的でかっこいい」とおっしゃっていますが、わたしもそう思います。

また「自分のお尻が好き♡」と言っているのも印象に残りました。

自分の体で好きなパーツがあったり、だんだん自分好みになってきたりすると、ボディケアも楽しくなってきますよね。

白石麻衣ちゃんが表紙の『anan』(5/10号)は、美脚・美尻特集。
シルエットや質感まで、美容法がたくさん載っています。
よかったら本屋さんでチェックしてみてくださいね!

この記事が美脚を目指す女のコの参考になったらうれしいです(^^)

白石麻衣(乃木坂46)に学ぶ「今を楽しむ」ことの大切さ

白石麻衣ちゃんはアイドルグループ「乃木坂46」で活躍するとってもかわいい女の子♡

白石麻衣ちゃんが雑誌『Ray』の表紙を3号連続で飾ることになって、10月号にインタビューが掲載されています。

それを読んでいて、白石麻衣ちゃんの言葉がメンタル面でとても参考になったのでご紹介させていただきます。

西野七瀬(乃木坂46)を今も支える深川麻衣の優しさと強さ

西野七瀬ちゃんは、アイドルグループ『乃木坂46 』の人気メンバー♡

女の子らしいイメージの西野七瀬ちゃん。

今日は彼女のインタビューから「強さ」について語っている言葉をピックアップしてご紹介します。

なぁちゃんをもっと知りたい女の子の参考になったらうれしいです(^^)

乃木坂46スタッフが見た「メンバーの良いところ」はコレ!

6/10〜6/12にネット配信された「乃木坂46時間TV」、みなさんご覧になられましたか?

わたしは乃木坂ファンなのでずっと見てました。
ときどき力尽きて寝落ちしちゃったけど(笑)。

そのなかの「乃木坂46スタッフ100人位に聞いた、メンバーの『良いところ』」というコーナーの結果をメモしておきます。

見逃した方のお役に立ったらうれしいです!