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	<title>菜々緒 - ラヴィンチャンネル 女の子大好きブログ</title>
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	<description>ファッション・メイク・美容・エンタメ情報が集まる女の子のためのブログです♡</description>
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		<title>佐藤かよ愛用ネイル＆まつげエクステサロン！菜々緒との画像も♡</title>
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		<dc:creator><![CDATA[girlslovin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Jan 2014 02:50:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ファッション]]></category>
		<category><![CDATA[美容]]></category>
		<category><![CDATA[ネイル]]></category>
		<category><![CDATA[佐藤かよ]]></category>
		<category><![CDATA[菜々緒]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>モデル・タレントとして活躍中の佐藤かよちゃん♡ ブログで通っているネイル、まつげエクステサロンを紹介されています♪ 佐藤かよブログ 佐藤かよちゃんのNEWネイル＆まつげ 「今日はネイルとまつげをメンテナンスしました♡」  [...]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>モデル・タレントとして活躍中の佐藤かよちゃん♡<br />
ブログで通っているネイル、まつげエクステサロンを紹介されています♪<br />
<span id="more-2181"></span><br />
<a href="http://ameblo.jp/pixy-kayo/entry-11760695227.html" target="_blank">佐藤かよブログ</a></p>
<h2>佐藤かよちゃんのNEWネイル＆まつげ</h2>
<p>「今日はネイルとまつげをメンテナンスしました♡」</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2014/01/sato-kayo-nail-eyelash.jpg" alt="佐藤かよ 画像 ネイル まつげエクステ" title="sato-kayo-nail-eyelash.jpg" border="0" width="300" height="399" /></p>
<p>「まつげはナチュラルに目尻だけ。<br />
ネイルはリップスティックみたいに斜めにカットしてるよ♪</p>
<p>ベビーピンクをベースにして<br />
アクセントでパールラメ☆</p>
<p>シンプルなデザインにプラスアルファして<br />
可愛くするのが好きです♡」</p>
<p>ネイルサロンは<b>「MarieNails 北青山店」</b><br />
まつげエクステは<b>「Luce」</b><br />
でされたそうです♡</p>
<h2>まつげエクステサロン「Luce」</h2>
<p><img decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2014/01/luce-1.jpg" alt="まつげエクステサロン Luce" title="luce-1.jpg" border="0" width="300" height="266" /></p>
<h3>「Luce」について</h3>
<p>イタリア語で「光」を意味する「LUCE」。<br />
光が溢れ、観葉植物に癒やされながら<br />
<b>“オーダーメイドのまつげで美しく光り輝いてほしい”</b><br />
という願いがコンセプトのまつげエクステサロンです。</p>
<p><img decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2014/01/luce-2.jpg" alt="まつげエクステサロン Luce" title="luce-2.jpg" border="0" width="300" height="454" /></p>
<h3>「Luce」店舗情報</h3>
<ul>
<li>住所：〒150ー0001　東京都渋谷区神宮前6ー10ー12 CITTA神宮前3F</li>
<li>電話番号：03-6427-9151</li>
<li>予約メール：luce1@1cs.jp（空メール送信で24時間予約受付OK）</li>
<li>営業時間：（平日）11:00～22:00（土日祝）11:00～20:00</li>
<li>サイト：<a href="http://www.salon-luce.info/" target="_blank">http://www.salon-luce.info/</a></li>
</ul>
<h2>ネイルサロン「MarieNails」（マリーネイルズ）</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2014/01/marie-nails-1.jpg" alt="ネイルサロン MarieNails マリーネイルズ" title="marie-nails-1.jpg" border="0" width="300" height="222" /><br />
「MarieNails」は東京、大阪、神戸、静岡、福島などに店舗があります。</p>
<p>佐藤かよちゃんが紹介した北青山店の店舗情報はこちら♪</p>
<h3>「MarieNails 北青山店」店舗情報</h3>
<ul>
<li>住所：渋谷区神宮前5-46-15 フィルパーク表参道3F（美容室Clocher内）</li>
<li>電話番号：03-3797-9002</li>
<li>営業時間：月～木曜日 10：00～21：00</li>
<li>（金曜日）：12：00～22：00</li>
<li>（土曜日）：10：00～19：00</li>
<li>（日曜日・祝日）10：00～18：00</li>
<li>close：第2火曜日</li>
<li>最寄駅：表参道駅B2出口から徒歩8分</li>
</ul>
<p>その他の店舗など詳しくは<br />
オフィシャルサイトからどうぞ♪<br />
<a href="http://www.marienails.jp/" target="_blank">http://www.marienails.jp/</a></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2014/01/marie-nails-2.jpg" alt="ネイルサロン MarieNails マリーネイルズ 画像" title="marie-nails-2.jpg" border="0" width="300" height="225" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2014/01/marie-nails-3.jpg" alt="ネイルサロン MarieNails マリーネイルズ 画像" title="marie-nails-3.jpg" border="0" width="300" height="225" /></p>
<h3>「MarieNails」について</h3>
<p>コンセプトはリーズナブル＆ハイクオリティ。<br />
デザインや料金について相談しながら進められます。<br />
ネイルするので初めての方でも安心♪<br />
スピードも早くて忙しい方にもおすすめのネイルサロンです。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>佐藤かよちゃん可愛いですよね〜♡</p>
<p>佐藤かよちゃんといえばモデルの菜々緒ちゃんと幼なじみなことでも有名。</p>
<p>このあいだ菜々緒ちゃんのお家で<br />
かよちゃんが寝落ちしちゃった画像がアップされていました♪</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2014/01/sato-kayo-nanao.jpg" alt="佐藤かよ 菜々緒 画像" title="sato-kayo-nanao.jpg" border="0" width="300" height="300" /></p>
<p>菜々緒ちゃんの笑顔も可愛い（笑）</p>
<p>かよちゃんのブログを見ていると、<br />
美容やトレーニングをがんばっていることが伝わってきて<br />
見ている私もやる気が出てきます。</p>
<p>これからも佐藤かよちゃんを応援していきます(^^)</p><p>The post <a href="https://girlslovin.com/ch/sato-kayo-3">佐藤かよ愛用ネイル＆まつげエクステサロン！菜々緒との画像も♡</a> first appeared on <a href="https://girlslovin.com/ch">ラヴィンチャンネル 女の子大好きブログ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>佐藤かよ＆菜々緒＆小嶋陽菜こじはるセーラームーンコスプレ画像！</title>
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		<dc:creator><![CDATA[girlslovin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Dec 2013 15:11:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ファッション]]></category>
		<category><![CDATA[佐藤かよ]]></category>
		<category><![CDATA[菜々緒]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>佐藤かよちゃん、菜々緒ちゃん、小嶋陽菜（こじはる）ちゃんが可愛いセーラームーンコスプレを披露しています♡佐藤かよブログ 菜々緒ブログ モデル佐藤かよちゃんの誕生日会に菜々緒ちゃん、AKB48小嶋陽菜ちゃんが駆けつけました [...]</p>
<p>The post <a href="https://girlslovin.com/ch/nanao-sato-kayo">佐藤かよ＆菜々緒＆小嶋陽菜こじはるセーラームーンコスプレ画像！</a> first appeared on <a href="https://girlslovin.com/ch">ラヴィンチャンネル 女の子大好きブログ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>佐藤かよちゃん、菜々緒ちゃん、小嶋陽菜（こじはる）ちゃんが可愛いセーラームーンコスプレを披露しています♡<span id="more-1731"></span><a href="http://ameblo.jp/pixy-kayo/entry-11734747662.html" target="_blank">佐藤かよブログ</a><br />
<a href="http://ameblo.jp/nanao-blog/entry-11735631526.html" target="_blank">菜々緒ブログ</a></p>
<p>モデル佐藤かよちゃんの誕生日会に菜々緒ちゃん、AKB48小嶋陽菜ちゃんが駆けつけました♪<br />
３人で可愛いセーラームーンコスプレを楽しんだようです♡</p>
<h2>菜々緒 セーラームーンコスプレ画像♡</h2>
<p>菜々緒ちゃんは主人公セーラームーンにコスプレ！</p>
<p><b>「幼なじみで、メリークリスマス！セーラームーンに変身！」</b></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-sato-kayo-sailor-moon.jpg" alt="菜々緒 佐藤かよ セーラームーン コスプレ画像" title="nanao-sato-kayo-sailor-moon.jpg" border="0" width="300" height="400" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-sato-kayo-sailor-moon-2.jpg" alt="菜々緒 佐藤かよ セーラームーン コスプレ画像" title="nanao-sato-kayo-sailor-moon-2.jpg" border="0" width="300" height="400" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-sato-kayo-sailor-moon-3.jpg" alt="菜々緒 佐藤かよ セーラームーン コスプレ画像" title="nanao-sato-kayo-sailor-moon-3.jpg" border="0" width="300" height="533" /></p>
<p>菜々緒ちゃんのコスプレってけっこうレアですよね♪<br />
かわいい〜♡♡</p>
<h2>小嶋陽菜 セーラーヴィーナスコスプレ画像♡</h2>
<p>こじはるちゃんはセーラーヴィーナスにコスプレ！<br />
本人は金髪に自信がなかったそうですが、とっても似合ってますよね♡<br />
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/kojima-haruna-sato-kayo-.jpg" alt="小嶋陽菜 こじはる 佐藤かよ セーラームーンコスプレ画像" title="kojima-haruna-sato-kayo-.jpg" border="0" width="300" height="297" /></p>
<p>佐藤かよちゃんもブログで</p>
<p>「<b>はるなビーナス♡かよマーズ♡</b><br />
小さいころマーズ＆ビーナスの組み合わせが大好きでした！<br />
実現できてとってもとっても嬉しかった☆」</p>
<p>とコメントしています。</p>
<h2>佐藤かよ セーラーマーズコスプレ画像♡</h2>
<p>佐藤かよちゃんはセーラーマーズにコスプレしました♪</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/sato-kayo-cosplay-1.jpg" alt="菜々緒 佐藤かよ セーラームーン コスプレ画像" title="sato-kayo-cosplay-1.jpg" border="0" width="300" height="400" /></p>
<p>「バースデーウィークなのでセーラーマーズに変身します☆</p>
<p><b>言ってなかったけど、<br />
私、火星を守護する戦士セーラーマーズなの♡</b></p>
<p>ごめんね、素直じゃなくって」</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/sato-kayo-cosplay-2.jpg" alt="菜々緒 佐藤かよ セーラームーン コスプレ画像" title="sato-kayo-cosplay-2.jpg" border="0" width="300" height="400" /></p>
<p>「誕生日ちゃんとお祝いしてくれないと<br />
火星に変わってせっかんよ！」</p>
<h2>菜々緒ちゃんから佐藤かよちゃんへのプレゼント♡</h2>
<p>菜々緒ちゃんはかよちゃんにケーキとマグカップをプレゼントしたようです♪</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/sato-kayo-11.jpg" alt="佐藤かよ 画像" title="sato-kayo-1.jpg" border="0" width="300" height="400" /></p>
<p>「菜々緒ありがとう♡</p>
<p>とってもあたたかい</p>
<p>クリスマスイブ～クリスマスを過ごしました。</p>
<p>嬉しいのに涙が出てきちゃう(>_<)」

<img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/sato-kayo-21.jpg" alt="佐藤かよ 画像" title="sato-kayo-2.jpg" border="0" width="300" height="400" /></p>
<p>「お揃いのマグカップ大事にするね♡」</p>
<h3>シチュエーションも完璧に再現♪</h3>
<p>ちなみに、かよちゃんは写真のピースサインについて</p>
<p>「このピースはセーラームーン第一期45話から。</p>
<p>Dポイントで強敵DDガールズに次々と命を落とすセーラー戦士に続き、残ったマーズが戦いの決心をしてセーラームーンを心配させまいと笑顔で言った</p>
<p><b>『ちゃちゃーっとレイちゃんやっつけてきまーす！』</b></p>
<p>大感動の名シーンのピースです。</p>
<p>“マーズフレイムスナイパー”は練習中☆」</p>
<p>とのこと。<br />
設定も作りこんでてすごい！</p>
<h2>佐藤かよ コスプレ画像</h2>
<p>佐藤かよちゃんは実はゲーマーとしても有名☆<br />
イベントなどでゲームキャラのコスプレも披露しています。</p>
<p>こちらはゲーム『鉄拳』シリーズのシャオユウ。<br />
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/sato-kayo-cosplay-3.jpg" alt="佐藤かよ コスプレ画像 鉄拳 シャオユウ" title="sato-kayo-cosplay-3.jpg" border="0" width="300" height="363" /></p>
<p>こちらはゲーム『ストリートファイターⅣ』のヴァイパー。<br />
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/sato-kayo-cosplay-4.jpg" alt="佐藤かよ コスプレ画像 ヴァイパー" title="sato-kayo-cosplay-4.jpg" border="0" width="300" height="453" /></p>
<p>スタイルよすぎです〜!!</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>誕生日会の楽しそうな雰囲気が伝わってきて見ててほっこりしました♡</p>
<p>これからも仲良し菜々緒ちゃん＆佐藤かよちゃん＆小嶋陽菜ちゃんを応援していきます(^^)</p><p>The post <a href="https://girlslovin.com/ch/nanao-sato-kayo">佐藤かよ＆菜々緒＆小嶋陽菜こじはるセーラームーンコスプレ画像！</a> first appeared on <a href="https://girlslovin.com/ch">ラヴィンチャンネル 女の子大好きブログ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>菜々緒メイク＆ファッションのポイント！</title>
		<link>https://girlslovin.com/ch/nanao-3</link>
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		<dc:creator><![CDATA[girlslovin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Dec 2013 11:58:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[美容]]></category>
		<category><![CDATA[佐藤かよ]]></category>
		<category><![CDATA[菜々緒]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>モデル・女優として大活躍中の菜々緒ちゃん♡ メイクやファッションのこだわり、内側からキレイになるポイントをご紹介します！ 前回は菜々緒ちゃんの美容法をご紹介しました♪ 「菜々緒の美容法！スキンケアやコスメ、美脚の秘密！画 [...]</p>
<p>The post <a href="https://girlslovin.com/ch/nanao-3">菜々緒メイク＆ファッションのポイント！</a> first appeared on <a href="https://girlslovin.com/ch">ラヴィンチャンネル 女の子大好きブログ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>モデル・女優として大活躍中の菜々緒ちゃん♡<br />
メイクやファッションのこだわり、内側からキレイになるポイントをご紹介します！<br />
<span id="more-1712"></span><br />
前回は菜々緒ちゃんの美容法をご紹介しました♪<br />
<a href="https://girlslovin.com/ch/nanao-2" target="_blank">「菜々緒の美容法！スキンケアやコスメ、美脚の秘密！画像・動画あり」</a><br />
今回は菜々緒ちゃんのメイクやファッションのポイントや家での過ごし方などをご紹介します♡<br />
（参照：東京ガールズジャーナル）</p>
<h2>菜々緒 メイク</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-12.jpg" alt="菜々緒 画像" title="nanao-1.jpg" border="0" width="300" height="382" /><br />
「<b>特にアイメイクに気をつけています。</b><br />
しっかりめにメイクするんですが、目が離れているのがイヤで。<br />
メイクでなるべく近く見えるようにしたり、ラインで足してもらって解消しています。</p>
<p>まつ毛はエクステなので、普段はすっぴんでうろちょろ（笑）。<br />
その方が肌にもいいです」</p>
<h2>菜々緒 ファッション</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-22.jpg" alt="菜々緒 画像" title="nanao-2.jpg" border="0" width="300" height="424" /><br />
「<b>ファッションはモノトーンが好きです。</b><br />
でもだんだん華やかなカラーやシャーベットやパステルにも目が行くようになりました。</p>
<p><b>モノトーンベースで差し色にカラーを取り入れていきたいですね。</b><br />
トレンドを追いかけすぎてかぶるのもイヤなので、トレンドはあくまでエッセンス程度に」</p>
<h2>菜々緒 インドアの過ごし方</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-42.jpg" alt="菜々緒 画像" title="nanao-4.jpg" border="0" width="300" height="450" /><br />
「家では１人でよく泣きますし、大笑いすることも。<br />
普段は表に出さない分、１人のときは感情の振り幅が大きいのかも。</p>
<p><b>映画は感動系からエンターテインメント作品まで大好き！</b><br />
ジャンルを問わず何でも見てリフレッシュしています」</p>
<h2>菜々緒 睡眠について♡</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-32.jpg" alt="菜々緒 画像" title="nanao-3.jpg" border="0" width="300" height="452" /><br />
「<b>睡眠にはとても気を使ってます。</b><br />
光が当たってると脳が眠ってなかったりするらしくて。<br />
寝る時は部屋をしっかり暗くしています。</p>
<p>理想は６、７時間ですが、無理なときは移動中に眠ったり。<br />
どこでも眠れるのが特技です（笑）」</p>
<h2>大切な人との関係が大事！</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-53.jpg" alt="菜々緒 画像" title="nanao-5.jpg" border="0" width="300" height="429" /><br />
「仕事もプライベートも、まわりにいる人とベストな環境であることが重要ですね。<br />
信頼関係や精神的なつながりはとても大切。</p>
<p><b>家族や恋人など、自分を応援してくれる人はとことん大事にします。</b><br />
そういう人たちに支えられて、仕事ががんばれたり、つらいことを乗り越えられたりしているので。</p>
<p><b>そういうまわりへの感謝やスタンスが『美しくいたい』という意識にもつながると思います</b>」</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>菜々緒ちゃんのメイクやファッションのポイント、いかがでしたか？<br />
菜々緒ちゃんのメイクはアイメイクが重要なんですね！</p>
<p>メンタル面でも“感謝の気持ち”を大切にしてる菜々緒ちゃん。<br />
そんな菜々緒ちゃんがますます大好きになりました♡<br />
これからもずっと応援していきます(^^)</p><p>The post <a href="https://girlslovin.com/ch/nanao-3">菜々緒メイク＆ファッションのポイント！</a> first appeared on <a href="https://girlslovin.com/ch">ラヴィンチャンネル 女の子大好きブログ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>菜々緒の美容法！スキンケアやコスメ、美脚の秘密！画像・動画あり</title>
		<link>https://girlslovin.com/ch/nanao-2</link>
					<comments>https://girlslovin.com/ch/nanao-2#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[girlslovin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Dec 2013 09:56:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[美容]]></category>
		<category><![CDATA[菜々緒]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>女性の憧れの的、菜々緒ちゃん♡ ボディケア、スキンケアからメンタル面まで、キレイになるポイントをご紹介します！ モデル・女優として大活躍中の菜々緒ちゃん♡ 172cmを超える身長に股下85cm、９頭身。 なのに意外にも「 [...]</p>
<p>The post <a href="https://girlslovin.com/ch/nanao-2">菜々緒の美容法！スキンケアやコスメ、美脚の秘密！画像・動画あり</a> first appeared on <a href="https://girlslovin.com/ch">ラヴィンチャンネル 女の子大好きブログ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>女性の憧れの的、菜々緒ちゃん♡<br />
ボディケア、スキンケアからメンタル面まで、キレイになるポイントをご紹介します！<br />
<span id="more-1705"></span><br />
モデル・女優として大活躍中の菜々緒ちゃん♡<br />
172cmを超える身長に股下85cm、９頭身。<br />
なのに意外にも<b>「全身コンプレックスなんです、私」</b>と語る菜々緒ちゃんがキレイになるために心がけていることって？<br />
（参照：東京ガールズジャーナル）</p>
<h2>菜々緒 美の３か条</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-21.jpg" alt="菜々緒 画像" title="nanao-2.jpg" border="0" width="300" height="400" /></p>
<h3>1. 無理せずできる美容法を続ける！</h3>
<p>「自分でもびっくりするくらいの三日坊主！<br />
それでも<b>続けられることを毎日続けています。</b><br />
本当に小さなことの積み重ねですね」</p>
<h3>2. 夢中になれる趣味や活動を持つ！</h3>
<p>「<b>夢中になれる趣味や活動があると自然と食べ過ぎは防げてはダイエットにつながるます。</b><br />
ストレス解消にもなりますよ！」</p>
<h3>3. 大切な人と過ごす時間を持つ！</h3>
<p>「私を理解して支えてくれる家族、恋人、友達。<br />
<b>どんなときでも味方ででいてくれる人たちは<br />
	美に一番影響すると思います</b>」</p>
<h2>菜々緒 ボディケア♡</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-41.jpg" alt="菜々緒 画像" title="nanao-4.jpg" border="0" width="300" height="400" /><br />
「毎日のケアで重視しているのは<b>“毎日続けられること”</b>。</p>
<p>何かのついでに小さいことを細かくやっていくのが私のポリシーです。</p>
<p>例えば１日集中してジムに行くのも苦手で、エステも通えたことがありません（笑）。</p>
<p>だから家でできる簡単なことは必ず続けています」</p>
<p>「脚は肌質にも気を使っています。<br />
<b>お風呂上がりには一秒でも早くボディクリームを塗って保湿。<br />
	そのついでにリンパマッサージとストレッチを日課にしています</b>」</p>
<h2>菜々緒 美脚の秘密♡</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-52.jpg" alt="菜々緒 画像" title="nanao-5.jpg" border="0" width="300" height="427" /><br />
「いつも車移動が多いので、オフの日は自転車で都内をぐるぐるしています。<br />
私の場合は下半身だけシェイプアップして筋肉をつけたいので。</p>
<p><b>ケアするなら自分が気にしているところ、自分の体質を理解すること。</b><br />
そして自分にあったものを見つけるのが大切です」</p>
<h2>菜々緒 理想のボディ♡</h2>
<p>理想のスタイルについてはどうでしょう？</p>
<p>「日本人って痩せていればスタイルがいいと思われがちですが、私はそうは思いません。</p>
<p><b>女性らしいメリハリや曲線があるスタイルがいいと思います。</b></p>
<p>その理想からすると私はまだまだ。<br />
もっとがんばらないと！」</p>
<h2>菜々緒 スキンケア＆コスメ♡</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-31.jpg" alt="菜々緒 画像" title="nanao-3.jpg" border="0" width="300" height="442" /></p>
<p>「<b>肌が弱いので、オーガニックなど肌に優しいものが好きです。</b><br />
自然食品を食べたり内側からも気をつけています。<br />
あと乾燥肌なので刺激が少なく保湿効果の高い化粧水をつけるよう心がけています。</p>
<p><b>コスメは“ドゥ・ラ・メール”を化粧水からライン使いしています。</b><br />
最近ボディクリームもドゥ・ラ・メールにしました。<br />
保湿力が高くてリップバームも一式そろえています」</p>
<h2>菜々緒 ヘアケア♡</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-11.jpg" alt="菜々緒 画像" title="nanao-1.jpg" border="0" width="300" height="358" /><br />
「ドラマ撮影でダークにして以来そのままで、地毛にリセットしようと思っています。</p>
<p>最近は食生活から身の回りまで、ちょっとずつナチュラル志向になっていて。<br />
<b>なるべく手を加えない、自然で飾らないのが今のテーマ</b>」</p>
<h2>菜々緒 動画</h2>
<p>最後に菜々緒ちゃんの動画をご紹介します☆</p>
<h3>菜々緒の妄想居酒屋</h3>
<p>菜々緒ちゃんと居酒屋でトークしているシチュエーションの映像♪</p>
<p><iframe loading="lazy" width="400" height="225" src="//www.youtube.com/embed/o7ftSqDmWg4?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p><iframe loading="lazy" width="400" height="225" src="//www.youtube.com/embed/eV2DJPWNWrs?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<h2>まとめ</h2>
<p>菜々緒ちゃんが「全身コンプレックス」と思ってるなんて意外でした。</p>
<p>“美”に対して人一倍ストイックな菜々緒ちゃん。<br />
キレイの影で努力し続けてることを知って、ますます菜々緒ちゃんが好きになりました♡</p>
<p>また、<b>“できる範囲のことを毎日続ける”</b>というのは、紗栄子さんのやり方と同じだな〜と思いました。<br />
→<a href="https://girlslovin.com/ch/saeko" target="_blank">「紗栄子の美容法！写真集で見せるマシュマロ肌の秘密は？画像あり！」</a></p>
<p>これからも菜々緒ちゃんを応援していきます(^^)</p><p>The post <a href="https://girlslovin.com/ch/nanao-2">菜々緒の美容法！スキンケアやコスメ、美脚の秘密！画像・動画あり</a> first appeared on <a href="https://girlslovin.com/ch">ラヴィンチャンネル 女の子大好きブログ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<title>菜々緒のすっぴん画像がかわいい！超絶美脚になれる美容法も公開！</title>
		<link>https://girlslovin.com/ch/nanao</link>
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		<dc:creator><![CDATA[girlslovin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Dec 2013 14:31:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[美容]]></category>
		<category><![CDATA[菜々緒]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>菜々緒ちゃんのすっぴん画像がかわいかったのでご紹介します♡ “超絶美脚”になれる美容法もご一緒にどうぞ♪ 菜々緒 すっぴん画像 菜々緒ちゃんのすっぴん画像はこちら☆ 菜々緒さんってすっぴんも可愛い♡ 透き通るような素肌で [...]</p>
<p>The post <a href="https://girlslovin.com/ch/nanao">菜々緒のすっぴん画像がかわいい！超絶美脚になれる美容法も公開！</a> first appeared on <a href="https://girlslovin.com/ch">ラヴィンチャンネル 女の子大好きブログ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>菜々緒ちゃんのすっぴん画像がかわいかったのでご紹介します♡<br />
“超絶美脚”になれる美容法もご一緒にどうぞ♪<br />
<span id="more-1433"></span></p>
<h2>菜々緒 すっぴん画像</h2>
<p>菜々緒ちゃんのすっぴん画像はこちら☆</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-7.jpg" alt="菜々緒 すっぴん画像" title="nanao-7.jpg" border="0" width="300" height="306" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-3.jpg" alt="菜々緒 すっぴん画像" title="nanao-3.jpg" border="0" width="300" height="471" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-6.jpg" alt="菜々緒 すっぴん画像" title="nanao-6.jpg" border="0" width="300" height="399" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-4.jpg" alt="菜々緒 すっぴん画像" title="nanao-4.jpg" border="0" width="300" height="401" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-5.jpg" alt="Nanao 5" title="nanao-5.jpg" border="0" width="300" height="384" /></p>
<p>菜々緒さんってすっぴんも可愛い♡<br />
透き通るような素肌ですね！</p>
<h2>菜々緒 “超絶美脚”のつくり方</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-8.jpg" alt="菜々緒 画像" title="nanao-8.jpg" border="0" width="300" height="667" /></p>
<p>菜々緒さんといえばスラっと伸びた長い脚が魅力的ですよね！<br />
そんな“超絶美脚”のつくり方について<br />
菜々緒さんのインタビューからまとめてみました。</p>
<h3>リンパマッサージとストレッチ</h3>
<p>菜々緒さんにとって史上最高の美脚は女子高生のとき。<br />
片道30分の自転車通学でスタイルアップできたそうです。</p>
<p>最近のトレーニングは<br />
<b>「自分が家でできることを毎日コツコツやっています。<br />
	むくみケアのリンパマッサージやストレッチが中心です」</b><br />
簡単にできることを続けることでスタイルをキープしているんですね！</p>
<p>また<br />
<b>「歩く時は体の気になる部分を意識して歩くと効果的です！」</b><br />
とアドバイスされています。</p>
<h2>菜々緒 美容法</h2>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://girlslovin.com/ch/wp/wp-content/uploads/2013/12/nanao-9.jpg" alt="菜々緒 画像" title="nanao-9.jpg" border="0" width="300" height="452" /></p>
<p>菜々緒さんは美脚なだけじゃなく、思わず触りたくなるような素肌も魅力的ですよね〜♡<br />
そんな菜々緒さんの美容法をまとめてみました！</p>
<h3>保湿と角質ケア</h3>
<p>菜々緒さんは美肌キープのため「保湿と角質ケア」を必ず行っているそう。<br />
<b>「お風呂上がりは１秒でも早く保湿したいんです。<br />
	裸のままオーガニックのボディクリームをつけています」</b><br />
と語っています。</p>
<h3>体の内側からケア</h3>
<p>さらに菜々緒さんは美肌について<br />
<b>「顔のリンパマッサージをして循環を良くしています。<br />
	あと睡眠をしっかり取ることも効果的です」</b><br />
と紹介しています。</p>
<p>リンパマッサージはきゃりーぱみゅぱみゅちゃんも実践してるって聞きました。<br />
内側からのケアも大切なんですね♪</p>
<h3>オリーブオイル美容法</h3>
<p>菜々緒さんはオリーブオイルでメイクを落としているそう。<br />
<b>「やり方は、100%天然成分のオリーブオイルを5分以上じっくりとなじませます。<br />
	そして泡洗顔で洗い流すと濃いメイクもスルッと落ちて、毛穴の汚れもすっきりします」</b></p>
<p>菜々緒さんの美肌はこんな努力から生まれているんですね♡</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>菜々緒さんについて調べていて<br />
スタイルや美肌をキープするために<br />
地道なトレーニングやスキンケアをしていることが分かりました。</p>
<p>これからもモデルとして輝いていってほしいですね☆<br />
菜々緒さんをずっと応援していきます(^^)</p><p>The post <a href="https://girlslovin.com/ch/nanao">菜々緒のすっぴん画像がかわいい！超絶美脚になれる美容法も公開！</a> first appeared on <a href="https://girlslovin.com/ch">ラヴィンチャンネル 女の子大好きブログ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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