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飯豊まりえさんは女優・モデルで活躍するとってもかわいい女の子。

今回は飯豊まりえさんの美容法を6つご紹介します。

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1. いつも心がけていること

飯豊まりえさん(@marie_iitoyo)がシェアした投稿

まりえさんが心がけていることは

  • 体の循環をよくするため、水分をたくさん摂る
  • 肌荒れしないよう、悪そうな食べ物・飲み物は避ける

「お肌は日々の積み重ね」と考えて、1日1日、欲に負けないように頑張っている、と語っています。

2. 肌荒れしたときのケアは?

肌荒れしたときは、しっかり睡眠をとるようにしている、というまりえさん。
岩盤浴やプラセンタなど、いろいろ試したけど、睡眠が一番だと気づいたそう。

3. スキンケアは何を使ってるの?

最近のお気に入りは「セルヴォーグ」の化粧水・美容液・乳液。
また、季節によって化粧水を変えているそうです。

ちなみに日焼け止めは、肌質的に肌が荒れてしまうので使っていないそうです。

4. スタイルキープの秘密は?

  • ジムで加圧トレーニング
  • 鍼(ハリ)
  • 整骨院

に通っています。

お休みの日を美容デーと決めて、はしごすることも。
朝から美容院に行って、整体→ジム→鍼(ハリ)と行くと、19時くらいになるそうです。

5. むくみの対処法

半身浴か岩盤浴。そしてお水をたくさん飲むことを心がけています。

6. 美脚になる方法は?

脚を組まないように気をつけているそう。

まりえさんによると、脚を組むのは骨盤がゆがんでいるサイン。
その場合は骨盤矯正に行くことをすすめています。

あとがき

今回は飯豊まりえさんの美容法をご紹介しました、いかがでしたでしょうか?

ベースとして

  • 水分を摂って体の循環をよくする
  • 毎日の積み重ねを大切にする

ということを大切にされています。

ちなみにまりえさんは、小学生時代からスキンケアに30分かけていたそう。
その頃からの積み重ねで、今の美肌がつくられたんですね。

また、まりえさんは白い肌も印象的ですが、日焼け止めを使っていないのは意外でした。

やはり個人によって肌質が違うので、自分の体と相談して選ぶことが大事ですね。

今回の記事が、飯豊まりえさんが好きな女の子の参考になればうれしいです。

最後まで読んでいただき本当にありがとうございます!

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