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飯豊まりえさんは女優・モデルで活躍するとってもかわいい女の子。
今回は飯豊まりえさんの美容法を6つご紹介します。
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♡ 目次 ♡
1. いつも心がけていること
まりえさんが心がけていることは
- 体の循環をよくするため、水分をたくさん摂る
- 肌荒れしないよう、悪そうな食べ物・飲み物は避ける
「お肌は日々の積み重ね」と考えて、1日1日、欲に負けないように頑張っている、と語っています。
2. 肌荒れしたときのケアは？
肌荒れしたときは、しっかり睡眠をとるようにしている、というまりえさん。
岩盤浴やプラセンタなど、いろいろ試したけど、睡眠が一番だと気づいたそう。
3. スキンケアは何を使ってるの？
最近のお気に入りは「セルヴォーグ」の化粧水・美容液・乳液。
また、季節によって化粧水を変えているそうです。
ちなみに日焼け止めは、肌質的に肌が荒れてしまうので使っていないそうです。
4. スタイルキープの秘密は？
- ジムで加圧トレーニング
- 鍼（ハリ）
- 整骨院
に通っています。
お休みの日を美容デーと決めて、はしごすることも。
朝から美容院に行って、整体→ジム→鍼（ハリ）と行くと、19時くらいになるそうです。
5. むくみの対処法
半身浴か岩盤浴。そしてお水をたくさん飲むことを心がけています。
6. 美脚になる方法は？
脚を組まないように気をつけているそう。
まりえさんによると、脚を組むのは骨盤がゆがんでいるサイン。
その場合は骨盤矯正に行くことをすすめています。
あとがき
今回は飯豊まりえさんの美容法をご紹介しました、いかがでしたでしょうか？
ベースとして
- 水分を摂って体の循環をよくする
- 毎日の積み重ねを大切にする
ということを大切にされています。
ちなみにまりえさんは、小学生時代からスキンケアに30分かけていたそう。
その頃からの積み重ねで、今の美肌がつくられたんですね。
また、まりえさんは白い肌も印象的ですが、日焼け止めを使っていないのは意外でした。
やはり個人によって肌質が違うので、自分の体と相談して選ぶことが大事ですね。
今回の記事が、飯豊まりえさんが好きな女の子の参考になればうれしいです。
最後まで読んでいただき本当にありがとうございます！
