Tag

ダイエット

Browsing

桐谷美玲ちゃんの美脚法!ストレッチとマッサージがポイント

桐谷美玲ちゃんはモデルや女優で活躍するとってもかわいい女の子♡

美玲ちゃんといえば、スラリと伸びた長い脚!

今日は美玲ちゃんの美脚法をインタビューからピックアップしてご紹介させていただきます。

ダイエット中の女の子の参考になったらうれしいです(^^)

ダイエットカウンセラー伊達友美の「食べやせ」ルール11

ダイエットカウンセラーの伊達友美さんをご存知でしょうか?

伊達さんが「正しい食べ方さえ覚えれば、食事を我慢しなくてもやせられる!」という「食べやせ」ルールを11コご紹介されていたのでメモしておきます。

ダイエット中の女の子の参考になったらうれしいです!

西内まりやちゃんが教える!キレイになれる6つのマインド♡

西内まりやちゃんは雑誌『Seventeen』(セブンティーン)モデル、アーティストとして活躍するとってもかわいい女の子。

「キレイは内側から♡」

ということで、今日は西内まりやちゃんがキレイになるために心がけていることを、インタビューから6つピックアップしてご紹介させていただきます♪

新内眞衣(乃木坂46)の美脚の秘密とダイエット方法♡

新内眞衣(しんうちまい)ちゃんはアイドルグループ「乃木坂46」で活躍するとってもかわいい女の子♡

眞衣ちゃんの美脚をつくるポイントとダイエットで気をつけていることを、インタビューからピックアップしてご紹介させていただきます。

美脚画像も集めてみたので、よかったらチェックしてみてくださいね♪