菅野美穂が美容法をマキアで公開！ヨガや炭酸水でうるおい美肌に！

いつもありがとうございます！

透けるように繊細な肌と弾む笑顔にハッピー感が満ちる菅野美穂ちゃん♡
美容誌「MAQUIA（マキア）」でスキンケアや美容法を特集していたのでご紹介させていただきます♪

（参照：MAQUIA３月号）

♡ 目次 ♡

美容は必死でやるよりも楽しむほうが効く♪

「肌の調子は常に安定しているわけじゃないんです。
撮影中は荒れがちだから、美顔器やパック、と手を尽くしてもダメなときも。

一方、普段はズボラケアでもまあまあの状態をキープできます。
それは、自炊で野菜を多めに食べて、睡眠をきちんと取っているからなのかなと。
生活のベースがいかに大切かですよね」

またメンタルにも気をつけているそう。

「悩みとストレスはためません！

考えても解決しないことは考えない（笑）
美容もキリキリするより、楽しむほうが効くと思うので。

シミを作らない生き方は、それはそれで息苦しいと思うから。
紫外線は怖いけど、旅に行ったらそこまで気にしない。

“東京に戻ったら全力でケアすればOKでしょ！”
で乗り越えてます（笑）」

「旅に出ると、その土地のエネルギーを感じて新鮮な気持ちになれます。

刺激もあるけど、リラックスも。
人生は短いし、いろんな風景を見て食べたことないものを食べたい！

初めて訪れたモロッコではラクダに揺られて砂漠を歩きました。
ずっと行きたいと思っていた国だったので
毎日が刺激の連続でした♪」

「普段のスキンケアはがんばりすぎないのがモットー。

クレンジング、洗顔、化粧水、美容液、乳液のシンプルケアが基本で、トラブルの予兆を感じてから善処します。

特にエストのアクティベートサーキュレーターは
ふっかふかの泡が気持ちいい洗顔料。
あまりの心地よさに朝晩欠かさず愛用中♡」

「長年続けているヨガは今も自宅で毎日行っています。
朝は太陽礼拝で全身を目覚めさせ、夜は開脚と前屈。

５分程度だけど続けるうち硬かった身体が驚くほど柔らかくなりました！」

「もともと炭酸水が好き！
昨年は炭酸水を作るマシンを購入しました。

顔や髪を洗うときにも使うと良いと聞いて
飲み残した時はそれに使ったりもします」

菅野美穂ちゃんのプロフィールはこちら♪

1993年『ツインズ教師』で女優デビューした菅野美穂ちゃん。
ドラマ、映画、CM、雑誌で大活躍！
その人柄とライフスタイルで絶大な支持を得いています♡

旦那さんは『半沢直樹』で人気の俳優、堺雅人さん。

菅野美穂ちゃんってデビューしてから変わらずキレイですよね〜♡
特に透き通るような真っ白い肌が魅力的♪

ナチュラルなイメージ通りスキンケアもおおらか。
今を楽しむことを大切にしています。

今回のMAQUIAの特集で美肌の秘密が分かって嬉しかったです！

北川景子ちゃんの可愛い表紙が目印のMAQUIA３月号♡

菅野美穂ちゃん以外にも、水ト麻美ちゃん、平子理沙さん、壇蜜さんの美容特集もあります。

本屋さんでぜひチェックしてみてくださいね(^^)

最後まで読んでいただき本当にありがとうございます！