いつもありがとうございます！
モデルで女優の中村アンさんが、フィットネス＆ダイエット誌「FYTTE」（フィッテ）12月号のカバーガールを飾りました。
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♡ 目次 ♡
60キロから7キロ減のダイエット法とは？
ベロアのミニT＆ミニスカのへそ出しコーデで抜群のスタイルを披露した中村アンさん。
意外にも太りやすい体質だそうです。
中学時代にホームステイをした際に体重が60キロにまで増えてしまい、
「日本に帰国してからは和食の生活に戻して、お味噌汁を毎日飲むようにしました。
また、早朝ランニングをするようにしたところ、自然に7キロ落ちました」
と誌面でダイエット法を紹介しています。
「納豆ダイエット」で2キロ減
また中村アンさんは雑誌「EDGE STYLE」（2013年3月号）で夕食を納豆に置き換える「納豆ダイエット」により2キロのダイエットに成功したことも紹介しています。
ポイントは「キムチやメカブのチョイ足し」だそう。
「お昼ご飯は好きなものを食べるようにしていたので、ストレスがたまらず続けることができました」とコメントしています。
中村アンさんの恋愛観は？
今年4月から放映された「オンナ♀ルール」のWeb限定ムービーで、中村アンさんが恋愛観を明かしていたのでご紹介します！
Q.中村アンさんの恋愛ルールは何ですか？
A.お互いを干渉しすぎないこと。
私には自分の時間、自分の流れがあるので、そこにズカズカ踏み込まれるのは苦手。
お互い良い距離感を保ちたいです。
Q.中村アンさんにとってオトコとは？
A.いないと困るひと。
世の中が女の人だけだったらつまらない。
男の人は自分にない価値観をたくさん持っている。
家族とかの中で男性は必要不可欠だと思います。
足首にタトゥー？
なぜか「足首にタトゥーがある」という噂があるみたいなので調べてみました。
ブログの写真を見てみましたが、タトゥーはなかったですよー！
感想
テレビ露出も増えてますます注目度が上がっている中村アンさん。
60キロあったときがあるなんて、今からでは信じられませんよね！
高校1年生から大学3年生までチアリーディング部に所属されていたそうで「決めたことを続ける」というストイックな面がうかがえます。
それと同時に納豆ダイエットについての「ストレスをためないようお昼は好きなものを食べていた」という柔軟な面も持ち合わせていて、そんなバランス感覚も魅力的だと感じました。
これからもモデル・女優として輝きつつ、スタイルキープ法なども紹介していってほしいですね(^^)
最後まで読んでいただき本当にありがとうございます！
