いつもありがとうございます!

モデルで女優の中村アンさんが、フィットネス&ダイエット誌「FYTTE」(フィッテ)12月号のカバーガールを飾りました。

スポンサーリンク

60キロから7キロ減のダイエット法とは?

中村アン FYTTEフィッテ
ベロアのミニT&ミニスカのへそ出しコーデで抜群のスタイルを披露した中村アンさん。
意外にも太りやすい体質だそうです。

中学時代にホームステイをした際に体重が60キロにまで増えてしまい、
「日本に帰国してからは和食の生活に戻して、お味噌汁を毎日飲むようにしました。
また、早朝ランニングをするようにしたところ、自然に7キロ落ちました」
と誌面でダイエット法を紹介しています。

「納豆ダイエット」で2キロ減

また中村アンさんは雑誌「EDGE STYLE」(2013年3月号)で夕食を納豆に置き換える「納豆ダイエット」により2キロのダイエットに成功したことも紹介しています。

ポイントは「キムチやメカブのチョイ足し」だそう。
「お昼ご飯は好きなものを食べるようにしていたので、ストレスがたまらず続けることができました」とコメントしています。

中村アンさんの恋愛観は?

今年4月から放映された「オンナ♀ルール」のWeb限定ムービーで、中村アンさんが恋愛観を明かしていたのでご紹介します!

Q.中村アンさんの恋愛ルールは何ですか?

A.お互いを干渉しすぎないこと。
私には自分の時間、自分の流れがあるので、そこにズカズカ踏み込まれるのは苦手。
お互い良い距離感を保ちたいです。

Q.中村アンさんにとってオトコとは?

A.いないと困るひと。
世の中が女の人だけだったらつまらない。
男の人は自分にない価値観をたくさん持っている。
家族とかの中で男性は必要不可欠だと思います。

足首にタトゥー?

なぜか「足首にタトゥーがある」という噂があるみたいなので調べてみました。
中村アン
ブログの写真を見てみましたが、タトゥーはなかったですよー!

感想

テレビ露出も増えてますます注目度が上がっている中村アンさん。
60キロあったときがあるなんて、今からでは信じられませんよね!

高校1年生から大学3年生までチアリーディング部に所属されていたそうで「決めたことを続ける」というストイックな面がうかがえます。

それと同時に納豆ダイエットについての「ストレスをためないようお昼は好きなものを食べていた」という柔軟な面も持ち合わせていて、そんなバランス感覚も魅力的だと感じました。

これからもモデル・女優として輝きつつ、スタイルキープ法なども紹介していってほしいですね(^^)

最後まで読んでいただき本当にありがとうございます!

スポンサーリンク

girlslovin
Author