いつもありがとうございます！
新川優愛（しんかわゆあ）ちゃんはとってもかわいいモデルさん♡
今日は優愛ちゃんのインタビューからから「キレイになるための10ポイント」をピックアップしてご紹介させていただきます。
優愛ちゃんファン、ダイエット中の女の子の参考になれば嬉しいです♡
（参照：セブンティーン）
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♡ 目次 ♡
1. よく寝る♡
優愛
「寝れるときはいつでも寝る。
移動中は基本ぐっすり。
次の日がお休みだったら12時間くらい寝てるよ。
お肌の調子がよくなる！」
2. 毎日、全裸で鏡を見る♡
優愛
「毎日見てると、ちょっと太ったらすぐわかるようになるの。
誰か女優さんがやってるって聞いて始めたけど、コレいいです！」
3. 早めの軽めのダイエット
優愛
「白米を半分にする、おやつを抜く、くらいで戻せるうちにダイエット。
負担が大きいと続けにくいもん」
4. 体重よりも見た目重視
優愛
「数字に気を取られると、へこんじゃうからなんだけどね（笑）。
パッと見て、自分が『コレでOK』って思えればいいんですよ」
5. 階段を使う
優愛
「上りも下りも、電車の乗り換えでも、エスカレーターは使わない。
しかも一段飛ばし。
そっちのほうが脚に効くって、テレビで見た！」
6. すぐ保湿
優愛
「わたし、乾燥肌なんですよ…
だから『感想したな』と思ったら、すぐ保湿、すぐパックですね」
7. 週3でまつげ美容液
優愛
「『スカルプD』のまつげ美容液をつけて育ててるよ。
つけまは『つけてます！』って感じになっちゃう気がして、いつも地まつげ」
8. 水を1日2リットル
優愛
「最近はずっとお水を飲んでます。
おなかを壊さないように、白湯かあんまり冷たくないやつ。
代謝がよくなって、おなかが引っ込むよ」
9. いろんな雑誌を読む
優愛
「これはモデルをやるうえで、キレイに写真に写るヒケツ。
セブンティーンからメンズ誌まで読んで、角度やポージングの参考にしてるんだ」
10. よく笑う♡
優愛
「笑ってるほうが幸せだし、きっと体にいい♪
お笑いが好きだから、動画見たりしてとにかく笑ってます。
気持ちも大事！」
新川優愛ちゃんプロフィール♡
新川優愛ちゃんのプロフィールはこちら♪
- 名前：新川優愛（しんかわゆあ）
- ニックネーム：ゆあさん
- 生年月日：1993年12月28日
- 年齢：21歳
- 出身地：埼玉県
- 血液型：O型
- 身長：166cm
- 靴のサイズ：24.5cm
- セブンティーンモデルデビュー：2011年10月号
- 兄弟構成：ひとりっ子
- ペット：犬のハロ
- チャームポイント：爪
- 好きなブランド：『EMODA』『MOUSSY』
- 好きな映画：『REC』
- 好きな教科：社会
- 苦手な教科：英語
- 好きな食べ物：甘いもの、お肉
- 嫌いな食べ物：辛いもの、セロリ
- 好きな季節：春
- 好きな色：白
まとめ
今回は新川優愛ちゃんの美容法についてご紹介しました、いかがでしたでしょうか？
優愛ちゃんのインタビューを読んでいると、気軽にできることをちょっとずつやってるんだな〜と思いました。
継続は力なり！ですね。
あと優愛ちゃんの「体重よりも見た目を重視」という姿勢は、ダイエット中の女の子の気持ちを軽くしてくれるのでは、と感じました。
あんまり数字を気にしすぎるとストレスになっちゃいますよね。
わたしもダイエットするときはマイペースを心がけていこうと思います。
優愛ちゃん、今月の『Seventeen』（セブンティーン）で卒業を発表されましたね（泣）
とってもさみしいですが、彼女の門出をお祝いしたいと思います。
モデルさんは続けるそうなので、新しい優愛ちゃんを見るのが楽しみ♪
これからもかわいい優愛ちゃんを応援していきます(^^)
最後まで読んでいただき本当にありがとうございます！
