菅井友香(欅坂46)は乗馬と筋トレでボディメイク!キャプテンの陰の努力を紹介

菅井友香さんはアイドルグループ「欅坂46」でキャプテンを務めるとってもかわいい女の子。

今日は菅井友香さんがやっているボディメイク方法や食事で気をつけているポイントをご紹介します。

ダイエット中の女の子の参考になったらうれしいです!